Fysieke ondersteuning
Deze online trainingen worden aangeboden op Gezondeboel
Klik hier om direct naar de website van Gezondeboel te gaan. Je kan ook klikken op een training naar keuze. Zorg dan wel dat je alvast ingelogd op Gezondeboel.
- Kennis van gezondheid
Wil je op een breed vlak basisinformatie hebben over gezondheid en leren hoe je goed voor jezelf kunt zorgen? Dan is deze training iets voor jou. - Bewegen
In deze training gaan we jou motiveren om meer te gaan bewegen en te sporten en om minder stil te zitten. - Bewegen bij lichamelijke klachten
Deze training is speciaal bedoeld voor mensen die pijnklachten ervaren of last hebben van een chronische ziekte, zoals COPD, en die toch graag meer willen bewegen. - Diabetes type 1 – jongvolwassenen
Diabetes kan je flink in de weg zitten, bijvoorbeeld als je naar een nieuwe school gaat, voor het eerst op jezelf gaat wonen of als je nieuwe vrienden wilt maken, maar eigenlijk op elk moment - Diabetes type 2
Diabetes type 2 kan je flink in de weg zitten, maar het is goed om te weten dat een verandering van je leefstijl veel positieve invloed kan hebben