Vitaliteit en bewegen
Een gezonde en vitale leefstijl
Gezond zijn en je goed voelen, daar kunnen de vitaliteitscoaches van Incluzio je bij helpen. Ook als je bijvoorbeeld wilt gaan sporten of je leefstijl wilt veranderen, maar niet goed weet hoe.
In beweging blijven
Bewegen, gezond eten en rust zijn belangrijk voor jouw gezondheid. Soms heb je geen fut, geld of zijn er andere problemen. Onze vitaliteitscoaches denken met je mee. Op de facebookpagina van ons Vitaliteitsteam vind je activiteiten en tips voor een gezonde leefstijl. Op de website van MijnLeiderdorp presenteren lokale sport- en cultuuraanbieders hun diensten, hier vind je een activiteiten-, training- en workshopaanbod voor alle Leiderdorpers.
Neem contact met ons op
Wil je vrijblijvend kennismaken met onze vitaliteitscoaches? Neem contact op met Giulietta Zanda 06-83063760 GZanda@Incluzio.nl of Joyce Thissen 06-83144982 JThissen@Incluzio.nl of maak een afspraak en kom langs tijdens het spreekuur op woensdagochtend tussen 10.00 en 12.00 uur in Dwars (Bloemerd 1c, Leiderdorp).