Fit en gezond

Gezond en energiek leven? Wij helpen je op weg!

Wil je meer bewegen, je levensstijl aanpassen, of gewoon wat extra begeleiding? De vitaliteitscoaches van Incluzio Leiderdorp staan voor je klaar om samen te werken aan een gezondere en vitalere levensstijl.

Actief en gezond blijven

Beweging, gezonde voeding en voldoende rust zijn essentieel voor een gezond leven. Soms ontbreekt het aan motivatie, financiële middelen of spelen er andere uitdagingen. Onze vitaliteitscoaches denken graag met je mee. Op de facebookpagina van Incluzio Leiderdorp delen we activiteiten en tips om een gezonde levensstijl te bevorderen. Ook op de website van MijnLeiderdorp.nl presenteren lokale aanbieders van sport en cultuur hun diensten met een breed scala aan activiteiten, trainingen en workshops voor alle inwoners van Leiderdorp.

Neem contact met ons op

Wil je vrijblijvend kennismaken met onze vitaliteitscoaches? Neem gerust contact op:

• Giulietta Zanda via 06-83063760 of GZanda@Incluzio.nl
• Joyce Thissen via 06-83144982 of JThissen@Incluzio.nl.

Je kunt ook langskomen tijdens het Spreekuur op woensdagochtend tussen 09.30 en 12.00 uur in Dwars (Bloemerd 1c, Leiderdorp).

We staan voor je klaar om samen te werken aan een gezondere en vitalere levensstijl.